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docs/philosophy/README.md

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 > `philosophy/` 是哲学方法论、思维模型、编程哲学和底层认知模型的线性手册。
 
-## 核心摘要
+## 字多不看
 
 - 本目录回答“为什么这样判断、如何减少幻觉、如何让复杂问题可描述、可推理、可验证”。
-- 它保留可迁移的认知模型和方法论，不放一次性命令、工具清单或新技术观察。
-- 本 README 提供稳定锚点和细粒度目录，作为哲学方法论的统一入口。
+- 先用“思维模型”选择认知工具。
+- 再用“组合描述模型”把对象、状态、序列、过程和关系说清楚。
+- 需要工程判断时读“编程之道”。
+- 需要提效方法时读“方法论工具箱”。
 
-## 总目录
+## 快速导航
 
 1. [思维模型](#philosophy-thinking-models) - 第一性原理、奥卡姆剃刀、多阶思维、状态空间等认知工具。
 2. [组合描述模型](#philosophy-compositional-description-model) - 对象、状态、快照、序列、过程、变换、同一/差异与关系。
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 </details>
 
-## 和其他目录的边界
+## 使用方式
+
+- 遇到复杂问题，先读 [思维模型](#philosophy-thinking-models)，选择合适的分析工具。
+- 需要把复杂对象拆清楚，读 [组合描述模型](#philosophy-compositional-description-model)。
+- 需要判断代码、架构和复杂度，读 [编程之道](#philosophy-programming-dao)。
+- 需要形成可复用方法，读 [方法论工具箱](#philosophy-methodology-toolbox)。
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+## 正文
+
+### 和其他目录的边界
 
 - `concepts/` 负责 Vibe Coding 核心概念和工程思想。
 - `references/` 负责可执行的工程实践、技术栈、门禁和清单。
 - `research/` 负责新技术、新 repo 和趋势判断。
 - 本目录只保留能迁移到多个问题上的认知模型和方法论。
 
-## 维护规则
+### 维护规则
 
 - 本目录采用“线性总文档”结构，正文统一收敛到 `README.md`。
-- 新增内容时优先追加到对应大章节，并同步补充总目录或细粒度目录。
+- 新增内容时优先追加到对应大章节，并同步补充快速导航或完整细粒度目录。
 - 不再新增同级主题 `.md` 文件；如确需拆分，必须同步更新全仓索引、AGENTS 与 metadata。
 - 目录内只保留 `README.md` 与 `AGENTS.md`。